Leistung steigern.
Schmerzen reduzieren.
Wir tunen deinen Körper.
Wir freuen uns, dass du dich mit uns bewegen, deine Leistungsfähigkeit ermitteln oder dein Stressniveau senken willst. Wir arbeiten nach wissenschaftlichen Methoden und haben dabei stets den ganze Körper im Blick. Schaue dich um, oder rufe uns für eine kostenlose Beratung an.
Bis 31.03.2021 finden alle Kurse Online statt.
Fast alle unserer Kurse werden über den §20 des Präventionsgesetztes von den Krankenkassen übernommen.
Unsere Angebote
Bewegungsschule
BOXENSTOPP
- Gezielte Übungen für alle Arten von Beschwerden
- 15 Minuten Training von wo immer du willst
- Wähle dein individuelles Training
Training
Personal Training
- Schmerzen endgültig reduzieren oder von Beginn an vorbeugen und Leistung steigern
- 30-60 Minuten Personal Training Online & Offline
- Anamnese und Ganzkörperscreening
Körperanaylsen
Hauptuntersuchungen
- Homeoffice – Ergonomiecheck
- Beweglichkeit-, Kraft- & Koordinationstest
- Stresstest & – messung
- Fußscreening
- Körperfett- und Muskelanalyse
- Online & Offline
Kurse & Workshops
Kurse & Workshops
- Präventionskurse (Faszien und Rücken)
- Stressseminare
- Richtige Bewegungsabläufe im Alltag
- Sitzen ist genauso gefährlich wie Rauchen,…
Videos
Videos
- Trainiere wann immer du Zeit hast
- Trainiere was und wie lange du willst
- Verpasse keinen Workshop/Kurs
- Online zu allen Themen
Ganzkörperscreening
Du willst aktuell Abstand halten, aber trotzdem wissen, wie fit du bist?
Dann kannst du hier unser kostenloses Ganzkörperscreening für dich zu Hause durchführen.
Unsere kostenlose Trainingsapp ist da
Was ist für mich das beste Training?
* Als Plattform für unsere Trainingssoftware nutzen wir Eversports. Wundere dich daher nicht über eine Weiterleitung.